福州哪家医院看头痛颈椎病的?颈椎病，是越来越常见了，也越来越年轻化了。长期伏案工作、低头玩手机、久坐看电视、不良睡姿等，都是我们熟知的危险因素，却鲜有人真正的去改善这些不良习惯。

颈椎病，看似只是颈椎出了问题，但随着病情的发展，其实会伤及全身。

首先，颈椎作为脊柱中灵活性最大、活动频率最高的节段，随着病情的发展，势必会影响到个人活动功能，甚至稍微一个转头都可能觉得不适。

其次，颈椎病有可能压迫到神经，不仅会引起头晕头痛、耳聋耳鸣等症，还可能诱发瘫痪、中风等疾病，甚至与常见的失眠、肠胃功能紊乱等都有关。

福州哪家医院看头痛颈椎病的?福州仓山区60岁的张奶奶，平时身板硬朗，在家除了带孙子外，还到地里干农活。半年前，她的脖子开始变得僵硬，双手出现麻木、疼痛等症状。

“脖子像灌了铅一样，整天硬邦邦的，觉也睡不好，怎么躺都不舒服。有时正走着路，双手突然开始麻木。”张奶奶说，“刚开始，我没有当回事，以为是太累了，多休息就会好转，没想到症状持续了3个月，病情越来越重。”

“起初双手麻木时，我还能干活，也能端碗。后来，我的双手就不听使唤了。因为胳膊和手指麻疼，导致双手握不紧东西，连碗都端不起来。”张奶奶说，“这时，我才意识到严重性，到诊所针灸、推拿、贴膏药、口服营养神经的药物后效果并不好，病情不见好转，这才来到福州中德骨科医院治疗。”

福州中德骨科医院颈椎病专家接待了张奶奶，通过一系列检查发现张奶奶的颈椎间盘第五节、第六节突出。同时，其颈椎生理弯曲变直，颈项肌肉紧张，颈椎弯曲、后伸时，双手麻疼会加重。“鉴于这种情况，我们建议张奶奶进行微创治疗。”颈椎病专家说。

“只有解除突出的椎间盘对神经的压迫才能从根本上解决患者头晕、头痛、视力模糊，颈肩疼痛、酸胀，手臂和手指麻木、无力等情况且不再复发。保守疗法，无论采用哪种，其治疗机理都是减轻、改善压迫造成的炎症反应。因此，只能在短时间内缓解症状，无法解决突出的椎间盘，心理安慰大于实际效果。”颈椎病专家介绍。

福州哪家医院看头痛颈椎病的?关于患者及家属较关心的安全问题，福州中德骨科医院专家告诉患者，椎间孔镜微创治疗时，只需在腰部切开一个5毫米左右的切口，作为椎间孔镜入路，医生将一根工作套管置入病灶区，在可视系统引导下将压迫神经的突出摘除。压迫解除，疼痛就消失了。

微创治疗后，张奶奶的颈椎病不适症状明显改善，几天后康复出院。

“现在，我的胳膊不疼了，手不麻了也有劲了，脖子也不再硬邦邦了，农忙的时候我都能下地干活了!各位专家这是我弟弟，也跟我一样得了颈椎病，你们给他也看看。”来院复查的张奶奶笑着说。

专家提醒，颈椎病的术后防护也很重要!临床上有很多复发患者，由于手术后没有好好进行保养，导致颈椎病再次复发，很是棘手。

福州哪家医院看头痛颈椎病的?既然颈椎病多是由于不良的生活方式引起和加重的，那么我们就可以通过改变生活方式来加以预防和延缓其发展。看书、看电视、操作电脑时注意保持头颈正确的姿势，正面注视，不要偏头耸肩，保持脊柱的正直。

尽可能少坐多动，每天抽出一些时间进行锻炼，尤其是肩颈部肌肉的锻炼，多做做头及胳膊的前屈、后伸及旋转运动，或者经常爬山、游泳等。注意动静结合，每工作一小时左右站起来活动四肢、颈椎，以消除颈部的疲劳。注意肩颈部保暖，合理搭配饮食，不要偏食，不要饱饥失常，不要吃生冷和过热的食物，戒烟戒酒。

对于因慢性劳损和年龄增长而引起的颈椎病，拉伸肩、颈、上背和胸部肌肉，改善肌肉的柔韧性，增加颈、肩的活动度，可缓解、改善颈椎病的症状。

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