时间一天天在流逝，你是否发现过这样的问题，有些时候，爸妈轻轻磕碰一下就骨折了，平时看着身体挺硬朗，怎么回事呢?福州中德骨科医院医生表示，可能是骨质疏松造成的!

老年人轻微外力摔跤或者搬重物，甚至是“闪了一下腰”，突然出现腰背部疼痛，起床翻身困难，卧床时减轻，起身或者站立时疼痛加重，或者出现抽筋样疼痛时，需首先考虑是否存在脊柱压缩骨折，这样的老年人大多合并有骨质疏松，我们称为“骨质疏松压缩骨折”。

骨质疏松已成为老年人常见的疾病，与高血压、糖尿病同样普遍，“疼痛、畸形、骨折”是骨质疏松三大症状，其中“腰背疼痛”是最常见的临床症状。

有骨质疏松病史，老年人摔伤、轻微外伤、打喷嚏、坐车颠簸、弯腰取物、搬东西、扭腰等病史，都需要考虑是否会引起骨质疏松压缩骨折。

骨折常是部分骨质疏松症患者的首发症状和就诊原因。“高龄老人一旦发生髋部、腰胸椎骨折，就意味着老年人的肢体活动会严重受限，若不及时治疗，就可能因为长期卧床引起肺炎、尿路感染、褥疮等并发症，而危及生命。

“老人家您高寿?”“93了!”老人中气十足应答到。在病区里来回走动锻炼的郑大爷，正是10多天前因搬东西突感腰骶部异常疼痛，随着病情加重，起床、走路、甚至咳嗽打喷嚏等日常活动都成了问题。“当时还没在意，后来越来越疼了，真是骨头老了不行了。”直到痛得无法站立，才告诉孩子们忙不迭地把郑大爷送到福州中德骨科医院检查。

入院后尽快完善相关检查，腰椎MRI示：重度骨质增生并骨质疏松，腰1、4椎体新鲜压缩性骨折，腰椎侧弯畸形。

结合患者入院症状、体征及影像学资料，较终确诊为，腰椎1、4椎体新鲜压缩性骨折、重度骨质疏松症、腰椎侧弯。专家团队召集科内讨论，详细评估患者身体情况，治疗方案建议行椎体后凸成形术。

93岁能经历手术吗?

“都93了，能不能承受得了手术?是不是保守治疗更保险一些?”此时医生与家属对此都很矛盾。经过科室慎重讨论：

“患者为高龄老人，身体消瘦体质差且有基础疾病，手术耐受差，存在一定风险。如果采取保守治疗，需要长时间卧床休息，至少两月，老年人长时间卧床可能会导致肺部感染、泌尿系感染及压疮等并发症，而危及生命。

其次，长时间卧床和制动又导致骨量进一步丢失，从而加重骨质疏松而导致骨折延迟愈合，以及再次骨折的可能性。”经科室慎重讨论后，决定行经皮椎体后凸成形术，此手术具有创伤小、痛苦少、恢复快、可早期下床等特点，避免了长期卧床而引发的并发症。在与家属讨论后取得同意。

“医生给背上打1针就不痛了。”家人贴着耳朵跟老人讲述手术过程。充分做好术前准备后，在局部麻醉下用经皮穿刺、放置通道、灌注“骨水泥”等几个步骤，顺利完成经皮腰1、腰4椎体后凸成形术，术中出血仅5ml左右。医生与家属这时终于都松了一口气。

术后第2天，在医护人员的指导下，老人佩戴腰围开始下床活动，腰部疼痛已基本消失，老人脸上露出开心的笑容。

骨质疏松压缩性骨折根本原因是骨质疏松，直接原因可能是外伤摔倒。

老年人首先要预防或延缓骨质疏松的发生。

骨质疏松对老人的危害是不容小觑的，因此在疾病还未形成的时候，及时预防很重要!

在日常饮食中，老年人应该多吃些富含钙质的食物：如虾皮、豆制品、芝麻、牛奶等，若坚持每天喝一杯牛奶，效果将优于单纯补钙。

另外，老年人还应经常进行一些力所能及的体育锻炼。冬季锻炼时最好能与“日光浴”结合起来，如到户外散步，同时接受阳光的照射。这样可促使人体内合成更多的维生素D，维生素 D可促进钙质的吸收。改掉一些不良的生活习惯，如吸烟、过量饮酒、少动多坐及嗜好低钙饮食等，这些不良习惯都容易诱发骨质疏松症。

老年人要防止外伤的发生。临床资料表明，跌跤是很多老年人发生骨折最直接的原因。老年人要特别注意“室内防摔”。

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