20年前，老刘因车祸失去了左腿，长年的轮椅生活，看书成了他最大的爱好，但因为身体不便，他总是习惯性地低头阅读，5年前，他的颈肩部开始出现反复疼痛，而且痛感不断加重，连睡觉时侧个身都会被痛醒，近年来，手臂几乎无法举高。

日前，老刘医院就诊，医生检查后判断其为颈型颈椎病。医生说，这病的发生大多与一个习惯有关!

颈肩部硬得像石头

手臂难抬起落下

老刘说，自从颈肩痛后，周边肌肉就像石头一样硬

老刘说，反复颈肩痛已经5年多，平日里，颈部活动后疼痛会加重，需要卧床休息才能缓解，但近年来症状不断加剧，严重的时候，睡觉时侧个身都会被痛醒，痛得眼泪都掉下来。

“自从颈肩痛后，周边肌肉就像石头一样硬，感觉手臂变得越来越重，好不容易抬起来，一下子又掉下去。”老刘感叹说，生活中一些简单的抬手动作，都变得非常困难，比如公交车上抬手抓扶手都倍感吃力，手臂完全不听使唤。“自己的腿脚本来就不方便，如果这样下去，身体肯定吃不消了。所以，亲戚朋友都劝我赶快去骨科医院看看。”

长期低头诱发颈型颈椎病

所幸还没压迫到神经根

医生在给老刘检查

福州中德骨科医院疼痛科副主任于忠良介绍，老刘刚到医院时，颈部肌肉扭伤，颈痛较重，并有颈部肌肉痉挛，周边的肌肉群僵硬、紧张。脖子运动受限，常偏向一侧，呈强迫位。查体时发现，压痛点在颈部肌肉扭伤处，压痛较重，牵拉头、颈部时疼痛加剧，从症状看，初步判断是颈椎病。

通过影像片检查发现，老刘存在颈椎间盘膨出的问题。所幸的是，暂时还没有压迫到神经根，而且结合临床症状，也没有出现颈、肩、下肢的放射麻痛，因此可以排除神经根型颈椎病，最终的诊断是：颈型颈椎病。

“颈型颈椎病是最常见的一种颈椎病，诱因主要是长期不良的生活习惯，比如低头看书、看手机、久坐不运动等。”于忠良主任解释，这些不良姿势导致肌肉痉挛，引起了骨关节位置改变，又进一步改变了神经血管的位置，最终，颈肩部出现了各种疼痛、酸痛、僵硬等不适。

小针刀+综合治疗10天后

整个人都舒服了

小针刀+综合疗法后，老刘的双手能轻松举起

于主任介绍，颈肩疾病如果早期介入，可以通过保守治疗缓解，他也给老刘制定了“小针刀+综合疗法”的方案。

小针刀是外形似针灸的针，但其尖端有一狭窄的刀刃，在治疗部位刺入深部到病变处进行切割、疏通、剥离等不同形式，可以松解粘连组织、消除炎症，以达到止痛的目的。于主任介绍，小针刀有“简、便、廉、验”四个特点，直达患处，效果明显，治疗成本较低，因此近年来广受患者欢迎。此外，还会配合电针、红光、中药定向药透疗法、中药熏洗、穴位贴敷等理疗方法，通过系统科学检查，加上对症施治，所以患者的感受非常明显。

老刘接受小针刀+综合治疗，仅10天左右，颈肩疼痛就得到明显缓解，“医生用针扎了几次，还配合了几种理疗，现在抬起手臂非常轻松，整个人都舒服了”。

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