近年来，出现了越来越多“低头族”。据估算，现代人每天使用手机的平均时长高达4个小时。

长期玩手机给我们带来的直接影响就是经常感到颈部僵硬，使用时间过长以及错误的姿势是“罪魁祸首”。

今年65岁的老丁退休后就变成了“手机控”，和手机形影不离。

每天睁开眼，第一件事就是看手机,睡觉之前，必须滑滑手机才能入睡;出门等车消磨时间看手机，甚至吃饭都在看手机……

结果，不幸患上了“混合型颈椎病”，幸好在福州中德骨科医院专业治疗下，仅用“一针”，就把老丁的大麻烦解决了。

“一年前，我就感觉头晕、头痛，脖子发僵发硬，手有点酸酸的，从脖子到胳膊一条线的麻疼。当时以为是玩手机时间较长没休息好，没当回事。”老丁说。

最近这段时间，老丁颈部疼痛、僵硬加重，从脖子到胳膊一条线的麻痛也越来越重，经常有过电的感觉，最难受的是手指麻木，不能正常活动，连用筷子吃饭都困难了。老丁赶紧到福州中德骨科医院就诊。

医院颈椎病专家组通过详细询问病情、仔细检查，诊断为混合型颈椎病、颈椎间盘突出症。“患者从一开始的麻木、疼痛到拿筷子都困难，正是颈椎间盘突出压迫神经根所致。病情进一步发展，势必会造成神经不可逆的损伤，出现肢体无力，甚至瘫痪。病情刻不容缓，必须马上处理。”颈椎病专家组说。

为保证治疗效果，医院颈椎病专家组会诊后决定采用微创治疗，同时多管齐下：准备微创治疗的同时对患者进行脱水、营养神经等治疗，暂时延缓病情进一步发展，并予颈椎旁神经阻滞治疗，改善神经根周围组织循环，减轻水肿。

只有解除突出的椎间盘对神经的压迫才能从根本上解决患者头晕、头痛，视力模糊，颈肩酸痛，手臂不能上举和后背，手臂和手指麻木、无力等情况且不再复发。保守疗法，无论采用哪种，其治疗机理都是减轻、改善压迫造成的炎症反应。因此，只能在短时间内缓解症状，无法解决突出的椎间盘，心理安慰大于实际效果。

关于患者及家属最关心的安全问题，医院颈椎病专家组告诉患者，我们所采用的微创治疗十分安全,属于无痛治疗，采用0.5毫米的特制穿刺针，独特的进针角度和高科技的医疗设备保证了治疗安全，医生在放大千倍的专业级电脑屏幕上可视化操作，在保证患者安全的前提下，达到治疗效果。

微创治疗约半个小时就结束了，微创治疗结束当天，老丁的胳膊和手就不那么麻疼了，头不晕了也不疼了，特别是手指又能拿筷子了。留院观察期间，老丁又接受了其他辅助治疗，脖子舒服了，头晕、头痛消失了，从脖子到胳膊一条线的麻痛没有了，手也有力气了，几天后老丁康复出院。

医生提醒：小心疼痛找上你

随着电脑及手机普及，上班族长期低头看电脑，年轻人热衷于低头刷手机。专家表示，颈部长期保持一个姿势，颈椎椎间盘受力不均，很容易产生劳损。

长此以往，容易导致颈椎间盘髓核脱水、退变，纤维环膨出、破裂，颈椎间隙变窄，引起椎体不稳，椎体骨膜受到牵拉、挤压，产生局部微小血管破裂、出血、血肿，血肿吸收、机化形成骨赘。

增生的骨赘和突出的椎间盘刺激或者压迫临近的脊神经根、椎动脉、脊髓，产生损伤、无菌性炎症，从而导致相应的颈椎病症状。如：颈部肌肉紧张、僵硬、活动不自如;颈肩一侧疼痛麻木，过电感;四肢麻木、无力、双腿发紧、步行笨拙、踩棉花感;头痛、头晕、视物不清耳鸣等，严重时影响工作效率及生活质量。

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