日前，一名从高处坠落引起脊柱椎体爆裂性骨折的患者，由于摔伤已有50多天，而且还有较严重的骨质疏松症，手术相当困难，甚至要为植入的椎弓根螺钉找到一个稳定的受力点都成了难题。

福州中德骨科医院骨科专家团队反复讨论，制定了严谨的方案，最终手术历时6小时顺利完成。何先生如果不是因为骨质疏松特别厉害，不至于摔到腰椎爆裂的程度。

不慎从高处跌落

腰椎爆裂性骨折

何先生，今年43岁，南平人，今年1月，在工地倒水泥模板时，不慎从1.8米高的高处跌落。“摔下来后，腰背部痛得要命，好长时间都不能站起来，也没法走。”何先生介绍，刚开始到当地医院检查治疗“我也没太明白到底多严重，反正就是听医生的建议，接受各种治疗。”

经过一个多月的治疗，何先生感到腰部疼痛越来越厉害，而且久坐后，双脚还会麻木，毫无力气。刚好有朋友向他推荐了福州中德骨科医院，于是从南平赶到福州来求诊。

福州中德骨科医院骨科主任为何先生进行了细致检查，发现他有轻度坡行，L3椎体处轻度压痛，叩击痛，腰椎各向活动受限，活动时腰背部疼痛加剧。综合拍片等检查结果，主任诊断何先生是L3椎体爆裂性骨折。

骨质疏松复位固定难大

手术历时六小时才完成

由于何先生受伤时间已长达50天，针对他的情况，专家们经过会诊后，决定为他实施L3椎体骨折切开复位椎弓根螺钉内固定术，以起到固定腰椎作用，防止继续压迫。何先生接受了手术治疗的方案。

由于何先生有较严重的骨质疏松症，切开复位植入椎弓根钉时，不仅固定节段要增长，甚至要为植入的椎弓根螺钉找到一个稳定的受力点都成了难题。手术医生们精益求精，手术从上午十点开始，一直到下午四点才结束，整整耗时六个小时，将椎弓根螺钉稳稳地植在何先生的腰椎。

长期过量饮酒

易提前骨质疏松

据介绍，何先生常年大量饮酒，每天都要喝白酒，酒量超过许多普通人。这或许是让他提早骨质疏松的原因之一。

“饮酒也要适量，长期过量饮酒会提早骨质疏松。”主任介绍，酒精过量，酒精会抑制成骨细胞，当破坏的骨质大于形成的骨质，骨头就会过早地陷入“入不敷出”的境地而出现骨质疏松的情况。

福州中德骨科医院建议爱喝酒的人，最好在40岁左右做1次骨密度检测，了解自己骨骼的健康状况，如果出现问题要咨询骨科医生及时采取相关措施。

预防骨质疏松越早越好，想要远离骨质疏松，关键在于运动和饮食，首先要戒酒，其次，要保持食物多样、合理营养，第三，还要进行有规律的运动、养成健康的生活方式等，这些都有助于预防骨质疏松。

如何预防骨质疏松

1. 戒酒长期饮酒易造成胃粘膜损伤，影响钙的吸收，还会损伤肝脏，影响维生素D的吸收，同时，还会损伤肾脏，影响钙、磷的吸收。

2. 多吃富含钙和维生素C的食物如牛奶、蛋类以及豆制品等，少吃加工的肉类食品、过甜的食物，保持低盐低脂饮食，不宜偏食或依赖补品和保健品。

3. 多做户外运动运动能维护和提高骨密度，降低骨质疏松引起骨折的发生率，可选择慢跑、步行、太极等方式。

4. 太瘦易骨质疏松如果一味追求苗条身材而节食、导致营养状况不良，体重过低，就会加重骨质疏松发生的危险。

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