扁平足并不是病,只是足弓看上去很平,大概7%的人有这个问题,孩童期基本没多大影响,多数到青中年或比较肥胖才会有症状。和扁平足相关的病则叫“平足症”很多朋友对扁平足的认识不足,认为扁平足并没有什么大不了的,可治可不治,并没有什么影响。其实症状较轻的扁平足可以不治疗,但症状较重的扁平足是一定要接受医治的。因为扁平足会给人的健康带来很多危害:
扁平足在站立与行走时时内侧足弓出现下陷现象,一般有后跟外翻。足部容易疲劳及疼痛,不耐久走;下背易痛、易引经足底筋膜炎、脚踝易扭伤,长远会导致功能性长短腿、膝痛、腰痛等。
扁平足还会导致为脚内侧缘痛或后跟痛、走远路乏力等。病因可能源于肌肉痉挛,亦可能是骨头的结构异常。
但其实扁平足的危害不止疼痛那么简单,既会导致运动受限,还会引起足部其他关节甚至踝关节、膝关节、髋关节等关节的连锁反应,如发生炎症、变形等。
由于人类是两足动物,一切体重和负荷,行动或跑步的冲力都是由双脚承受。Dr JF Yale在他1989年著作中综合了三十种常见病症是与长期患有扁平足有关。例如脚底筋膜炎,跟腱炎,膝盖骨腱炎,髋骨腱炎,腰痛及甚至颈痛等等。所以扁平足病患者不应把扁平足轻视或置之不理。
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