股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，一旦患病，患者在行动受到影响的同时还要承受关节疼痛的折磨。为了减少该病对我们的伤害，要采取积极有效的措施来预防。那么，在日常生活中，应该怎样预防股骨头坏死呢？

　　1、 尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。

　　2、 髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下，过多行走，以免反复损伤髋关节。

　　3、 在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

　　4、 在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。

　　5、 在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

　　6、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

　　福州中德专家表示，股骨头坏死从间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛，再由疼痛引发肌肉痉挛、关节活动受到限制，较后造成严重致残而跛行。一旦发病，应立即就医诊治。

　　温馨提示：希望上述可以帮助到你，文章内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院，在医生指导下进行！福州中德骨科医院是一家省市医保、工伤保险定点医院，可以拨打我们的咨询热线：0591-86251881或者花几分钟的时间咨询在线医生，通过在线医生的解答更清楚的了解病情。福州中德骨科医院祝你早日康复。

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