腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管肉，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木，疼痛等一系列临床症状，对人体危害较大。那么在腰椎间盘突出早期会有什么症状呢?

　　一、腰痛

　　临床上以持续性腰背部钝痛为多见，平卧位减轻，站立则加剧，在一般情况下可以忍受，并容许腰部适度活动及慢步行走，主要是机械压迫所致。持续时间少则2周，长者可达数月，甚至数年之久。

　　二、下肢放射痛

　　轻者表现为由腰部至大腿及小腿后侧的放射性刺痛或麻木感，直达足底部;一般可以忍受。重者则表现为由腰至足部的电击样剧痛，且多伴有麻木感。疼痛轻者虽仍可步行，但步态不稳，呈跛行;腰部多取前倾状或以手扶腰以缓解对坐骨神经的张应力。重者则卧床休息，并喜采取屈髋、屈膝、侧卧位。凡增加腹压的因素均使放射痛加剧。腰痛是腰椎间盘突出较先出现的症状，也是较不易引人注意的症状，因为腰痛时常发生，但是反复发作就应该及时就医了，所以当您也总是腰痛的时候那么就要当心是患上了腰椎间盘突出，应及时到医院就诊，以免病情恶化。

　　从腰椎间盘突出的早期症状来看，腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。

　　温馨提示：福州中德骨科医院始终提倡“能简单、不复杂;能保守、不手术”的人性化治疗方针，对病人实行个性化服务，用较简单、较适合的疗法，为每一位患者量身制定治疗方案，在深层次上真正关怀患者，使患者从身心上都能得到无微不至的呵护和关怀。您有任何问题可以拨打我们的咨询热线：0591-86251881或在线咨询。福州中德骨科医院祝您早日康复。

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