正所谓预防护理为一体，只做预防也可能会患上腰椎滑脱症。临床上，腰椎滑脱的发病率逐年上升，人们越来越发现腰椎滑落对人体的危害有多大。很多患有腰椎滑脱的患者在发病时不知道如何是好轻举妄动，导致病情严重，那么腰滑脱的患者该如何护理呢？

　　一、早期（1-2周）：早期的患者治疗尤为重要，其治疗以活血化瘀，行气消散为主，中医认为，"瘀不去则骨不能生","瘀去新骨生".可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要，饮食配合原则上以清淡为主，忌食酸辣，燥热，油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。

　　二、中期（2-4周）：腰椎滑脱中期，瘀肿大部分吸收，因此，要注重患者的影响补充，以便更好地达到止痛，祛瘀生新，接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤，动物肝脏之类，以补给更多的维生素。

　　三、后期（5周以上）：受伤5周以后，一个月后，腰椎滑脱患者患病部位瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾，气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能，饮食上可以解除禁忌。

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