现在的年轻人，平时不是对着电脑就是低头拿着手机，坐在办公桌前的你，经常低头伏案，使得颈椎正常的生理屈度变直;而走在街头、坐在公交车上，随时都可以看到“低头族”们埋头与手机“酣战”……

出现了肩部僵紧、颈部酸胀、手机病等不适，导致气血的流动出现异常。久而久之，颈背部僵硬、肩部酸紧，真是痛苦难言!

颈椎的位置非常重要，它上承大脑，下连躯干，并且颈椎又是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段。

颈椎一旦出现了问题，将表现出：后颈有疼痛感，严重时手和胳膊会有疼痛和麻木感;会有头痛、头晕、目眩、恶心等感觉;手臂无法抬高，脖子不管什么姿势都不舒服等症状。

因此，有句俗话说是「万病之源，起于颈椎」。

罗源县66岁的吴阿姨近7年来一直被颈椎病困扰，不仅头晕、头痛，脖子发僵、发硬，手臂不能上举和后背，颈肩部疼痛伴左臂一条线的疼痛、麻木，手指发麻，连血压也随着疼痛的加剧而飙升。日前，福州中德骨科医院颈椎病专家组为其进行了微创治疗，微创治疗后，吴阿姨疼痛、麻木等症状明显减轻，血压也平稳了很多。

退休前，吴阿姨一直做会计工作，在办公室一坐就是一天，慢慢也就落下颈椎疼痛的毛病。一开始也只是脖子发僵、发硬，最近1年来，忽然出现颈部和左肩酸痛，左臂一条线的疼痛、麻木，手指麻木;严重时，胸部、背部都疼痛难忍，血压还升高，连续几宿都不能睡个安稳觉。

“我也看了不少医生，针灸、推拿、理疗也做过，但是效果不明显，没几天病情又反复!最近这几天抬肩针扎样、刀割样疼，越抬越疼;到后来穿不了衣、梳不了头、 打不了牌、甚至连吃饭都成问题。”吴阿姨说，后来她经人介绍慕名求助福州中德骨科医院。

吴阿姨经过一系列检查后被确诊为混合型颈椎病、颈椎间盘突出症、颈肩综合征。福州中德骨科医院颈椎病专家组会诊后为患者制定微创治疗的治疗方案，同时多管齐下：准备微创治疗的同时对患者进行脱水、营养神经等治疗，暂时延缓病情进一步发展，并予颈椎旁神经阻滞治疗，改善神经根周围组织循环，减轻水肿。

“只有解除突出的椎间盘对神经的压迫才能从根本上解决患者头晕、头痛，视力模糊，颈肩疼痛、酸胀，手臂上举、后背困难，手臂和手指麻木、无力等情况且不再复发。保守疗法，无论采用哪种，其治疗机理都是减轻、改善压迫造成的炎症反应。因此，只能在短时间内缓解症状，无法彻底解决突出的椎间盘，心理安慰大于实际效果。”颈椎病专家组介绍。

关于患者及家属最关心的安全问题，福州中德骨科医院告诉患者，我们所采用的微创治疗十分安全,属于无痛治疗，采用0.5毫米的特制穿刺针，独特的进针角度和高科技的医疗设备保证了治疗安全，医生在放大千倍的专业级电脑屏幕上可视化操作，在保证患者安全的前提下，达到治疗效果。

整个微创治疗过程持续了约30分钟。“刚做完微创我明显觉得不疼了，麻也好多了，当晚就睡了囫囵觉，原先真怕这个疼痛、麻木会伴随一辈子!”留院观察期间吴阿姨接受了其他辅助治疗，不适症状全部消失，吴阿姨又恢复了以前的精气神。

福州中德骨科医院专家表示，疾病防大于治，早期及时的进行预防，一定程度上不仅可以避免疾病的发生，对疾病的治疗也起着至关重要的作用。

最后是日常生活中保护颈椎的3个注意事项：

1，避免长期劳损

长期伏案工作、超负荷的体力劳动、不良的生活习惯等都会对我们的颈椎造成伤害，因此想要保护颈椎，首先得避免损伤。

养成良好的坐姿习惯;每坐1小时左右能站起来活动四肢，减少颈椎的过度用力等都能减少颈椎磨损。

2，注意颈部保暖

尤其是夏天，人的汗毛孔张开，空调的寒气很容易进入体内，引起韧带钙化，因此长期待在空调房的人群一定要多备件外套，或者将温度调至26°以上，并避免长时间吹空调。

3，补充营养素

颈椎病变也与人的自然老化过程有关，随着年龄的增大，体内养分的流失，关节就会退化，因此我们需要补充营养素，以减缓退化进程。

上一篇：腰背疼痛、不能久坐久行，男子腰椎间盘突出无法工作下一篇：反复腰痛2个月多，下肢麻痛无法行走，男子腰椎间盘突出寻求微创治疗