手指部位也易患有炎症?没错，腱鞘炎就是较为常见的。临床上，腱鞘炎还可以被分为很多的类型，手腕腱鞘炎就是其中之一。接下来，我们就来了解下手腕腱鞘炎的症状表现是怎样的吧。

　　1、手腕腱鞘炎患者屈指不便，尤以早晨较为明显，但活动几下即见有好转。这是属于手腕腱鞘炎的表现之一。

　　2、腱鞘炎患者在局部有压痛和硬结，这也是常见的患有手腕腱鞘炎的表现症状。

　　3、严重时，手腕腱鞘炎的表现可产生弹响，腱鞘炎的患指屈而难伸或伸而不能屈。

　　4、手腕腱鞘炎的表现在在桡骨茎突处有疼痛、压痛和局部性肿胀，有时腱鞘炎可触及硬块。

　　5、手腕腱鞘炎患者的指活动困难，以早晨较为明显，偶尔有弹响。

　　日常做点小动作

　　1.用温水洗手。养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水洗手。

　　2.活动手指和手腕，并自行按摩。当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一，转动手腕约2分钟，该方法可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势。

　　3.转动头颈。工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。

　　4.定时运动。每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使未感疼痛，也要定时运动。前面介绍的局部运动，每天至少应练习4次。

　　5.小心使用工具。使用工具时，勿将压力集中于手腕基部，尽量使用手肘及肩膀。

　　中华汉刀松解术——安全、治好腱鞘炎

　　福州中德骨科医院对于腱鞘炎采用“中华汉刀松解术”，用金属材料做成的在形状上似针又似刀的一种针灸用具，直径0.8mm。中华汉刀松解术的操作特点是在治疗部位刺入深部到病变处进行轻松的切割，剥离等不同开工的刺激，以达到止痛祛病的目的。

　　“中华汉刀松解术”的优点是治疗过程操作简单，治疗时间短，费用低，患者易于接受。

　　温馨提示：希望上述可以帮助到你，文章内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院，在医生指导下进行!福州中德骨科医院是一家省市医保、工伤保险定点医院，可以拨打我们的咨询热线：0591-86251881或者花几分钟的时间咨询在线医生，通过在线医生的解答更清楚的了解病情。福州中德骨科医院祝你早日康复。

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