什么时候开始腰椎病离我们这么近了?平均身边每十几个人里就有一个有腰椎病患者。其实腰椎病并不可怕，可怕的是你什么都不知道!不去注意预防，腰椎病的到来只不过是早晚的问题。福州看腰椎哪个医院好?

一般情况下，腰肌劳损主要得病原因是长期处于某一姿势时间过长，或者缺乏相应的锻炼，气血运行不畅，致使周围肌肉、筋膜、韧带等受损，继而发病，出现肌肉酸胀疼痛，活动受限等等症状。腰突症形成的原因由于椎体的退行性改变或者外力因素下导致纤维环破裂，髓核突出，诱发下肢麻木、疼痛，无力、走路跛行，严重者会出现大小便失禁等症状。

回到正题，腰椎病为什么会容易反复发作呢?

我们可分为几个方面来看一下：

1.天气性因素：天气寒热交替，添加衣物不及时，受风寒湿邪的侵袭就会阻碍局部气血的运行，因为会使得腰背部肌肉、筋膜发生变性进而引起腰痛

2.缺乏运动: 很多患者认为我现在腰椎病好了，继续躺在床上看电视、点手机，不良姿势，做家务，打麻将等等活动又成了常态，这就是典型的"好了伤疤忘了疼"。

3.积累性损伤：损伤可分为动力性损伤和静力性损伤。动力性损伤主要是运动或者体力劳动时对腰部肌肉和腰椎造成的外在压力性损伤，往往这种损伤症状都会很突然，且症状会很重，病程相对较短。而静力性损伤主要是长期处于一个姿势时间过长，相应的肌肉群得不到交替休息，形成劳损，又得不到正确的治疗，留下后遗症，时间久了，积劳成疾，很容易再次复发。

福州看腰椎哪个医院好?以上就是容易使腰椎病复发的常见原因!

但是，有几个误区大家一定要清晰认识：

1. 运动量越大越好：很多人认为我腰椎不好，需要运动，而且量越大越好，其实这样做只会增加腰椎的负担，适得其反。我们运动要把握一个度，就是运动后第二天不感觉累或者乏，就可以了;反之，就是运动量多了，需要减量。

2.症状消失以为就是好了，相信这是绝大部分患者的想法。腰椎病不同于其他骨骼类疾病。骨骼类疾病只要愈合，就算是痊愈。而腰椎病特殊之处就在于，它是人体运动的枢纽，负重的头号功臣。任何细微动作，它周围的肌肉、韧带、骨骼、椎间盘都会参与其中，所以腰椎是较容易疲劳的一个部位。因此，如果您没有一个合理的保养、运动、且容易坚持的计划，我就建议您一周一次或两周一次进行推拿、针刺或理疗，来维持腰部肌肉的活力。

3.能忍就忍：由于工作、家庭等种种原因，抽不出时间，一点点的小疼痛都会认为不严重，不需要治疗，一忍再忍，长期拖延不治，会导致腰椎疾病症状逐渐加剧，错过较佳治疗时机。等再想治疗时费时费力、劳财伤力，且愈后效果不加，容易反复。所以当我们感觉不舒服时，及时治疗才能起到更好的治疗效果。

针对腰椎病，病情相对严重的患者来讲，福州骨科建议行微创治疗“德国狼牌椎间孔镜微创技术”

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椎间孔镜是从病人身体侧方或侧后方进入病变组织部位，通过安全工作三角区实施微创治疗。在内窥镜全程可视化操作引导下，清楚的定位突出的髓核、增生组织，使用钳取工具摘除突出组织、去除增生骨质、修复破损的纤维环，完成微创治疗过程。

福州中德骨科医院是一所经福州市卫生和计划生育委员会批准成立的骨科专科医院，以现代骨科、疼痛科(关节痛、颈肩痛、腰腿痛及各种疼痛疾病)技术为核心、中西并举、集教学、科研、康复、保健于一体的现代化专业骨科医院。自建院来，专注于骨病的临床科研与治疗，致力于为广大患者搭建更先进、权威、科学、严谨、方便、快捷的前沿骨病诊疗平台。

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